• خانه
  • سیاسی
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بهداشت و سلامت
  • سبک زندگی
  • فرهنگی و هنری
  • فناوری
  • گردشگری
  • ورزشی
چهارشنبه, نوامبر 29, 2023
دیده نیوز
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • ورود کاربر
  • خانه
  • سیاسی
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بهداشت و سلامت
  • سبک زندگی
  • فرهنگی و هنری
  • فناوری
  • گردشگری
  • ورزشی
  • خانه
  • سیاسی
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بهداشت و سلامت
  • سبک زندگی
  • فرهنگی و هنری
  • فناوری
  • گردشگری
  • ورزشی
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
دیده نیوز
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
بلایی که نوشیدن آب حین غذا به سرتان می‌آورد

بلایی که نوشیدن آب حین غذا به سرتان می‌آورد

می 31, 2021
در غذا
0
اشتراک در فیس بوکاشتراک در توییتر

یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.

به نقل از دیده نیوز، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفت و گویی، با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا اظهار کرد: یکی از اصولی که باید در تغذیه و وعده‌های غذایی رعایت شود این است که نباید همراه غذا آب نوشید و حداکثر مصرف آب در وعده‌های غذایی، یک لیوان است.

مطالب پیشنهادی

تلاش های بی وقفه و ایده های طراحان جوانان ایرانی در کافه رستوران البا

برند سازی نان و شیرینی ایرانی با تشکیل فدراسیون‌ گردشگری خوراک

او افزود: اگر وعده‌های غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که همراه غذا آب مصرف شود. زمانی که همراه با غذا آب مصرف می‌شود باعث پر شدن بخشی ازحجم معده می‌شود؛ بنابراین برای کسانی که دارای سوء تغذیه هستند و البته سالمندان خطرناک بوده و توصیه نمی‌شود.

رحمانی بیان کرد: اگر بخشی از حجم معده اشغال شود دریافت غذا کاهش پیدا می‌کند و در هضم غذا نیز مشکل ایجاد شده و باعث رقیق شدن شیره‌های گوارشی می‌شود، اما در مواقع ضروری از مایعاتی مانند دوغ در وعده ناهار و شام و از شیر در وعده صبحانه استفاده شود.

او ادامه داد: مصرف آب بعد و قبل از غذا نیز توصیه نمی‌شود، زیرا همچنان خطرات خود را به همراه دارد. کسانی که دارای افزایش وزن بوده و در حال کم کردن وزن و کالری کمتری دریافت کنند و گرسنگی واقعی را از گرسنگی کاذب تشکیل دهند توصیه می‌شود نه بعد از غذا بلکه قبل ازغذایی یک الی دو لیوان آب بنوشند.

متخصص تغذیه در پایان تصریح کرد: نوشیدن آب همراه غذا به خصوص برای افرادی که دچار سوء هاضمه هستند باید از این کار خود داری کنند، همچنین در کودکانی که دچار سوء تغذیه و وزن کم هستند و یا در سالمندان نوشیدن آب توصیه نمی‌شود.

مطالب مرتبط

تلاش های بی وقفه و ایده های طراحان جوانان ایرانی در کافه رستوران البا
غذا

تلاش های بی وقفه و ایده های طراحان جوانان ایرانی در کافه رستوران البا

ژانویه 30, 2023
برند سازی نان و شیرینی ایرانی با تشکیل فدراسیون‌ گردشگری خوراک
غذا

برند سازی نان و شیرینی ایرانی با تشکیل فدراسیون‌ گردشگری خوراک

جولای 14, 2022
سومین نمایشگاه توانمندی قنادان افتتاح شد.
غذا

سومین نمایشگاه توانمندی قنادان افتتاح شد.

نوامبر 30, 2021
دسترسی به غذای سالم حق مردم است/گلایه از تبلیغات رسانه ملی
غذا

دسترسی به غذای سالم حق مردم است/گلایه از تبلیغات رسانه ملی

اکتبر 19, 2021
رونمایی از دو محصول دانش‌بنیان گیاهی مؤثر در درمان کرونا
غذا

رونمایی از دو محصول دانش‌بنیان گیاهی مؤثر در درمان کرونا

اکتبر 14, 2021
چرا مصرف شیر و لبنیات مهم است/پیشگیری از انواع بیماری ها
غذا

چرا مصرف شیر و لبنیات مهم است/پیشگیری از انواع بیماری ها

اکتبر 12, 2021

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

14 − 6 =

پربازدیدترین ها

تأثیر جشنواره صنعت مد و زیبایی بر توسعه اقتصادی و گردشگری در کشورهای اسلامی

تأثیر جشنواره صنعت مد و زیبایی بر توسعه اقتصادی و گردشگری در کشورهای اسلامی

نوامبر 15, 2023
حدس و گمان های پیرامون شرکت صاشکو

حدس و گمان های پیرامون شرکت صاشکو

نوامبر 13, 2023
تجلیل امیر عباس عسگریان از شیر مردان غیور فلسطینی

تجلیل امیر عباس عسگریان از شیر مردان غیور فلسطینی

نوامبر 8, 2023
سران کشورهای اسلامی، برای جلوگیری از تجاوز بیشتر به فلسطین و مردم مظلوم آن تلاش کنید.

سران کشورهای اسلامی، برای جلوگیری از تجاوز بیشتر به فلسطین و مردم مظلوم آن تلاش کنید.

نوامبر 12, 2023
مصاحبه با یکی از نخبگان فضای مجازی: مباحثی درباره پیشرفت هوش مصنوعی

مصاحبه با یکی از نخبگان فضای مجازی: مباحثی درباره پیشرفت هوش مصنوعی

اکتبر 29, 2023

انتخاب سردبیر

پاسخ به سوالی مهم؛ کنترل کرونا در اولویت است یا سیاسی‌سازی بیماری؟

پاسخ به سوالی مهم؛ کنترل کرونا در اولویت است یا سیاسی‌سازی بیماری؟

ژانویه 10, 2023
ادعای رویترز: ایران تا قبل از دولت رئیسی برای مذاکرات هسته‌ای آماده نیست

ادعای رویترز: ایران تا قبل از دولت رئیسی برای مذاکرات هسته‌ای آماده نیست

جولای 15, 2021
برگزاری جشن نیمه شعبان با حضور کودکان کار توسط موسسه بین المللی سفیران صلح

برگزاری جشن نیمه شعبان با حضور کودکان کار توسط موسسه بین المللی سفیران صلح

مارس 19, 2022
اکران آنلاین فیلم «رستاخیز»

اکران آنلاین فیلم «رستاخیز»

مارس 9, 2022
لینک ها: | دانه روغنی | آیاسنشیال اویل | دکمه ساز | آیگاز | چوبیجات | شالرنگی | شیشه ها | پیلمیکر | تیبل اندچیر | پزشک | خرماها | گریس | ماهیپروری | طوطیبازار | میبدکاشی | جوورلیتهرانیان | آیروفرشیها | کروپیاز | زیراندازکده | تهرانچیلر | سریالسو | پیکنیک کو | پرنیانپوشان | پرسلانا | امارزیرانداز | Arad Branding

درباره ما

رسالت پایگاه خبری دیده از ابتدا توسعه فضای رسانه‌ای کشور و ارتقای آگاهی‌های علمی، فرهنگی، سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و هنری بوده است. امیداست در پناه خدا برای شما مخاطبان گرامی مفید بوده باشیم.

دنبال کنید

دسته‌ها

  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بهداشت و سلامت
  • بین المللی
  • سایر
  • سایر اخبار ویژه
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سیاسی
  • علمی
  • عمومی
  • غذا
  • فرهنگی و هنری
  • فناوری
  • گردشگری
  • مد و زیبایی
  • ملی
  • ورزشی
  • ویدیو
  • ویژه

آخرین پست ها

  • همسایه، ترجمان جدیدی از مشارکت
  • تأثیر جشنواره صنعت مد و زیبایی بر توسعه اقتصادی و گردشگری در کشورهای اسلامی
  • حدس و گمان های پیرامون شرکت صاشکو
  • بازاریابی کودک محور استراتژی موفقیت استارتاپها

مهمترین عناوین هفته

بازاریابی کودک محور استراتژی موفقیت استارتاپها

آموزش در قالب مدرسه کسب و کار صنعت ساختمان در مرکز فوریت های ساختمانی محله

سران کشورهای اسلامی، برای جلوگیری از تجاوز بیشتر به فلسطین و مردم مظلوم آن تلاش کنید.

فید اکسپوی امسال با بمب خبری می‌آید

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • میزبانی وب

کلیه حقوق این سایت متعلق به دیده نیوز می‌باشد.

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • سیاسی
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بهداشت و سلامت
  • سبک زندگی
  • فرهنگی و هنری
  • فناوری
  • گردشگری
  • ورزشی

کلیه حقوق این سایت متعلق به دیده نیوز می‌باشد.

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن